2017-08-20 禁欲道 2日目 今日は目覚まし無しで起きることができた🙌 昨日と同様に塾に向かったが、早くも電車でムラムラしてしまった。 塾についてもスカートの短い女子高生がいる訳で、いつもの流れだと明日には抜いてしまう🙁⤵ 帰りに筋トレをして帰ってきたけれど、全く治まらない。 1週間経てばムラムラは無くなると聞くが本当にもつだろうか😖 明日までは乗りきるぞ!! オナ禁効果 2日目 ・目覚めがよくなる ・ムラムラする